Cómo aplicar vitamina E en el cabello

Si tu objetivo es mejorar la apariencia de tu cabello consiguiendo que luzca mucho más hermoso, nutrido y, sobre todo, abundante y denso, la vitamina E te será de gran ayuda. Son muchas las cualidades que este nutriente aporta para embellecer la melena, ¿quieres saber cuáles son? Te explicamos, a continuación, para qué sirve la vitamina E en el cabello:

• Favorece el crecimiento de cabello: lo hace al mejorar el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo, lo que comporta que los nutrientes lleguen correctamente a todos los folículos y raíces.
• Estimula la producción de sebo: cuando se estimula la producción de sebo en el cuero cabelludo el resultado es un pelo mucho más hidratado y brillante.
• Combate la sequedad: la vitamina E combate la sequedad del cabello dejándolo suave y sedoso al tacto.
• Repara las puntas: la vitamina E actúa como un potente reparador de puntas secas y abiertas, previniendo así que estas se quiebren con tanta facilidad.
• Acondicionador natural: la vitamina E acondiciona el cabello de manera natural, lo que lo mantiene protegido frente al daño que puedan ocasionar agentes externos contaminantes.

Ya sabes cuáles son los beneficios de la vitamina E para el pelo... ¿te gustaría aprovechar todas sus propiedades y renovar tu melena desde la raíz hasta las puntas? Pues bien, debes saber que la vitamina E para el cabello se puede aplicar de varias formas, pero para empezar, te descubrimos cómo hacerlo directamente:

Cápsulas de vitamina E para el pelo

Una de las formas más sencillas de aprovechar los beneficios de la vitamina E para el pelo son las cápsulas. Esta opción, además, te servirá para estimular el riego sanguíneo en el cuero cabelludo y favorecer el crecimiento del pelo aumentando unos centímetros de forma rápida. Para ello, lo mejor será usar directamente el líquido de las cápsulas de vitamina E sobre el cuero cabelludo.

1. Una vez hayas adquirido las cápsulas de vitamina E que se venden en herboristerías o farmacias, ábrelas.
2. Aplica el líquido que contienen en tu cabeza y masajea el cuero cabelludo con suavemente.
3. Hazlo durante unos minutos para que los poros obstruidos se destapen y todo el pelo quede bien nutrido.

Champú de vitamina E para el cabello

Ese mismo líquido que contienen las cápsulas de vitamina E también se puede agregar a tu champú habitual.

1. Vierte el líquido de unas 2 o 3 cápsulas de vitamina E en el bote de champú para potenciar el efecto de este.
2. Cuando te laves el pelo, es muy importante que apliques el jabón y masajees con suavidad, haciendo movimientos circulares.
3. Es fundamental que realices el último aclarado con agua fría para sellar las cutículas y darle un brillo extra a la melena. En el artículo de Errores comunes al lavar al cabello puedes ver todas aquellas acciones que debes evitar para no dañar tu salud capilar.

También puede resultarte de lo más útil hacerte con un aceite esencial de vitamina E para el pelo, pues se trata de uno de los remedios que pueden actuar de forma más directa y eficaz sobre tu cuerpo cabelludo. En este otro artículo de unCOMO te explicamos detalladamente Cómo hacer aceite esencial de vitamina E para el pelo.

Ya hemos visto para qué sirve la vitamina E aplicada directamente al cabello, no obstante, y como hemos mencionado anteriormente, esta sustancia se puede introducir en nuestra rutina de muchas otras formas. A continuación te explicamos algunas de ellas.

Acondicionador con vitamina E y menta

Como sabes, el acondicionador es un producto que completa la limpieza del cabello brindándole muchísima más hidratación, suavidad y volviéndolo manejable para facilitar el peinado. ¿Qué te parece preparar tu propio acondicionador a base de vitamina E? Te proponemos combinar esta vitamina con la menta, una planta ideal para mantener el pelo limpio por más tiempo.

1. Solo tienes que hervir un puñado de hojas de menta fresca.
2. Una vez hecho, cuela el preparado y, cuando esté frío, agrégale al contenido una cápsula de vitamina E.
3. Utilízalo como un acondicionador normal después de aplicarte el champú.

Mascarilla de aguacate y plátano

Cuando se trata de reparar el cabello dañado, reseco y maltratado, no hay mejor opción que nutrirlo con una buena mascarilla capilar humectante. Con la vitamina E, también puedes elaborar mascarillas efectivas a base de remedios naturales como el aguacate y el plátano.

1. Tritura un plátano y medio aguacate.
2. Una vez triturado, añade 3 cucharadas de yogur completamente natural.
3. Añade 1 cápsula de vitamina E.
4. Mezcla bien todos los ingredientes y aplícatelos en el cabello, desde la raíz hasta las puntas, como harías con una mascarilla normal.
5. Deja actuar durante 20 minutos y después enjuaga el cabello con abundante agua tibia o fría.

Mascarilla de fresas

Las fresas son ideales para hidratar el cabello y suavizarlo, así que si tienes un problema de encrespamiento, esta mascarilla natural con vitamina E te encantará.

1. Mezcla 5 cucharadas de zumo de fresa y 2 cucharadas de leche.
2. A continuación, añade una cucharada de miel, uno de los ingredientes naturales más beneficiosos para el cabello.
3. Finalmente, integra 2 cápsulas de vitamina E.
4. Mezcla bien y aplícatelo en el pelo como harías con cualquier otra mascarilla. Deja que actúe durante 20 minutos y aclara con abundante agua tibia.

La vitamina E no solo es buena para la salud del cabello, sino que también es increíble para retrasar el envejecimiento de la piel y mantenerla joven y fresca. Si quieres saber más, no dudes en consultar el artículo Cómo aplicar la vitamina E en la piel.

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