¿Cómo hacer crecer la barba más rápido?

Paso a paso
Dificultad Alta
Coméntalo

Pocas cosas son más sexy para algun@s que la barba en un hombre. Mientras que la tasa de crecimiento de la barba depende en gran medida de la genética, algunas cosas pueden estimular un crecimiento más rápido de la barba.

Instrucciones

Asegúrate de que en tu dieta hay ciertos minerales y vitaminas, indicados como beneficiosos para el crecimiento del cabello en su dieta. Estos nutrientes incluyen, pero no se limitan a, los siguientes: 15 000 UI de vitamina A, 50 mg cada uno de vitaminas B3, 5, 6, y 12, 2 g de vitamina C, 800 UI de vitamina E y 50 mg de biotina.

Duerme lo suficiente. Tu cuerpo utiliza el tiempo que estás durmiendo para reparar, restaurar y volver a cargar, y el sueño te ayudará a crecer el pelo.

Limita la cantidad de estrés en tu vida y aprende a manejar los factores que lo causan, el estrés puede retrasar el crecimiento de la barba y hacer tu cabello débil y quebradizo (mira este artículo de prevenir la caída del pelo). El ejercicio, la meditación, el yoga, ejercicios de respiración profunda y clases de control del estrés son todas las estrategias recomendadas para hacer frente al estrés.

Mantén tu cara limpia, hidratada y exfoliada para permitir un buen crecimiento del pelo facial. El vapor abre los poros para facilitar la limpieza y el afeitado.

La exfoliación elimina las células muertas de la piel y mantiene tus poros y folículos del pelo limpios. Esto permitirá un mejor crecimiento de la barba y limitará las incidencias de los vellos encarnados.

La crema hidratante mantiene la piel sana, lo que permite el mejor crecimiento del pelo. Si tu piel es seca y se descama, tendrás más pelos encarnados, y el crecimiento de tu barba se atrofiara.

Si deseas leer más artículos parecidos a ¿Cómo hacer crecer la barba más rápido?, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Trabajar el pelo.

Necesitas

Vitaminas
Productos de cuidado de la piel

Consejos

Si desea barba o bigote ahora, en algunas tiendas venden bigotes, barba y patillas de pelo humano que se pueden aplicar para estética temporalmente o con fines de entretenimiento.
Realmente no hay una panacea mágica para hacer crecer el cabello al instante. La genética y las enfermedades afectan el crecimiento del cabello y los limitan lo que que puedas hacer para superar la barba rala.
A diferencia de lo que se cree, afeitarse no hace que el pelo vuelve a crecer en más grueso y más rápido.
Minoxidil ha sido utilizada en muchos tratamientos para el crecimiento del cabello en el cuero cabelludo, pero no para la cara. hay una advertencia para las mujeres en las etiquetas de los productos que contienen minoxidil que si llega a la cara, podría resultar en el crecimiento del vello facial. Esto significa que es posible que ayude a los hombres. Sin embargo, utilizando minoxidil para un uso distinto de lo que fue diseñada podría ser riesgoso. Consulta a un médico.
Si eres un adolescente quien te esta creciendo por primera vez su barba, espera un poco. Los hombres y las mujeres tienden a crecer más vello facial a medida que envejecen. El crecimiento del vello facial también tiende a aumentar la velocidad con la edad. Muchos hombres jóvenes que empiezan con una escasa barba notan que crece más rápidamente a medida que maduran. Tu crecimiento de vello facial seguirá cambiando a medida que envejeces, y los jóvenes a quienes recien esta apareciendo su vello facial pueden esperar que se haga más espeso en el transcurso de uno a tres años.

¿Te ha sido útil este artículo? Sí No

54 usuarios ya han dado su opinión y el 57 % dice que es útil.