Los 10 mejores aceites para masajes
Además de la relajación, los beneficios de los masajes son muchos y muy diversos. Asimismo, no es necesario acudir a un centro de masaje, sino que también en casa podremos disfrutar de este gran placer. Los aceites esenciales nos ayudarán en la tarea y sus propiedades además serán beneficiosas para nuestra piel y la salud en general. En este artículo de unComo te presentamos los 10 mejores aceites para masajes, para que puedas elegir el que más te guste.
Pasos a seguir:
Aloe vera
El aceite hidratante con aloe vera o sábila regula la humedad de la piel y la mantiene suave y elástica. Y es que esta planta es una de las que más propiedades beneficiosas aportan a nuestro organismo, tanto a nivel interno como externo.
Almendra
Es rica en nutrientes, proteínas, minerales y vitaminas A y E. Además, posee una elevada concentración de ácidos grasos esenciales que lo convierten en uno estupendo hidratante de la piel. Puedes aprender más sobre este producto, en nuestro artículo: cuáles son los beneficios del aceite de almendras.
Camomila o manzanilla
Sirve para tratar problemas musculares provocados por el ejercicio intenso o las malas posturas. Asimismo, combate la ansiedad y el insomnio; si todavía no tienes claros sus usos medicinales, no dejes de leer este artículo de unComo sobre para qué sirve la manzanilla.
Enebro
Aunque quizá sea de los menos conocidos, el aceite de enebro da firmeza al busto y estimula el aparato circulatorio; además, tiene un potente efecto tonificante que lo sitúa entre los 10 mejores aceites para hacer masajes.
Eucalipto
Se usa para aliviar problemas musculares, artritis y reuma. Su uso relaja la piel del rostro y cuerpo. Consulta en este artículo para saber cómo hacer aceite de eucalipto.
Es calmante, antiséptico y cicatrizante. Además de tratar dolores reumáticos, se usa para disminuir la hipertensión, aliviar infecciones cutáneas, heridas y picaduras de insectos.
Limón o cítricos
El aceite esencial de limón dispersa las malas energías y a su vez resultan de lo más relajantes. En cuanto a otros cítricos, como el azahar, tienen también propiedades afrodisíacas.
Melisa
La melisa es un magnífico sedante y un tónico relajante que hace disminuir la ansiedad y nerviosismo. Sin embargo, las personas con la piel sensible no deberán usar este aceite, sino recurrir a alternativas.
Orquídea
Tiene propiedades hidratantes y resulta muy relajante, además seguro que te encantará el delicioso aroma de las orquídeas.
Sándalo
También hidrata y actúa contra la sequedad de la piel, al mismo tiempo también resulta muy beneficioso para aliviar tensiones musculares y eliminar tensiones.
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