Peso e imagen corporal

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  • Cómo es la dieta del ayuno Peso e imagen corporal / Hacer dieta
    A la hora de elegir una dieta para perder peso, resulta fundamental conocer cuáles son los tipos de dieta y escoger así la que más se adapta a nosotros y a nuestros objetivos. Un régimen del que se está hablando mucho últimamente es la dieta del ayuno intermitente…
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  • Cómo es la dieta thinking Peso e imagen corporal / Hacer dieta
    El método thinking se ha convertido en una de las alternativas más populares en España para perder peso. Se trata de un plan que propone no solo soluciones alimenticias para perder esos kilos de más, sino que también ofrece planes de coaching y asesoramiento psicológico…
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  • Cómo calcular el imc Peso e imagen corporal / Eliminar grasas
    El imc o índice de masa corporal es una medida que asocia el peso de una persona con su talla. Esta medida la inventó el estadístico Adolphe Quetelet y, por este motivo, también se le llama índice de Quetelet. Sabiendo esta medida y teniendo en cuenta otros factores…
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  • Trucos para limpiar las uñas Peso e imagen corporal / Cuidado de manos y pies
    Las manos están constantemente en contacto con todo tipo de superficies y, por lo tanto, acumulan suciedad. Es por ello que debemos mantenerlas limpias en todo momento y, a la vez, prestar especial atención a las uñas. Asimismo, deberemos realizar limpieza de…
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  • Cómo prevenir las estrías en el embarazo Peso e imagen corporal / Hidratar la piel
    Durante el embarazo, las mujeres ven cambiar por completo su cuerpo. Estos cambios fisiológicos y hormonales pueden alterar también el estado de su piel. A partir del segundo trimestre, debido al incremento repentino de peso, pueden aparecer incomodas estrías.…
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  • Cómo se curan los juanetes Peso e imagen corporal / Cuidado de manos y pies
    Al hablar de un juanete, nos referimos al "hueso del nacimiento del dedo grueso del pie, cuando sobresale demasiado", según el diccionario de la RAE. Esta es una de las afecciones podales más comunes y entre las principales causas se encuentran la herencia familiar…
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  • Cómo dejar de morderse las uñas con remedios naturales Peso e imagen corporal / Cuidado de manos y pies
    Generalmente, debido a los nervios o el estrés, se tiene una tendencia general a morderse las uñas. Esto hace que las manos no queden bonitas, más bien lo contrario, además de sufrir muchas molestias y dolores que son fáciles de evitar. Desde unComo.com queremos…
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  • Cómo curar los hongos de las uñas de los pies Peso e imagen corporal / Cuidado de manos y pies
    Se conoce como onicomicosis la invasión de hongos en las uñas, una afección que causa la aparición de manchas amarillas y un aspecto desagradable de estas. Es más común que esto se produzca en las uñas de los pies, aunque también pueden aparecer hongos en las…
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  • Cómo elegir el calzado si tengo juanetes Peso e imagen corporal / Cuidado de manos y pies
    El uso de zapatos inadecuados es el principal causante de uno de los problemas podológicos más comunes: los juanetes. Esta condición, más habitual en las mujeres que en los hombres, suele producir importantes dolores en los pies, que pueden ser aliviados con la…
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  • Cómo hacer un ayuno Peso e imagen corporal / Hacer dieta
    Se llama ayuno a la acción de abstenerse de comer alimentos. En la mayoría de los casos, se realiza por una mejora en la salud, aunque en algunas religiones el ayuno cumple un papel muy importante. Pero ésta practica no implica siempre dejar de comer absolutamente.…
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  • Cómo quemar grasa a diario Peso e imagen corporal / Eliminar grasas
    Quemar grasa y perder el exceso de peso es una de las metas que muchas personas desean alcanzar con el fin de lucir mucho más saludables. Sin embargo no siempre resulta fácil saber por dónde comenzar, por eso en unComo.com te damos algunas claves para que sepas…
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  • Cómo evitar los vellos encarnados Peso e imagen corporal / Trabajar el pelo
    Cuando depilamos los vellos indeseados luego aparecen pequeñas bolitas en la zona, las cuales pueden llegar a infectarse, estos son vellos que no pudieron crecer correctamente, se los llama vellos encarnados. Estos son muy antiestéticos y cuando se infectan pueden…
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  • Qué son las canas Peso e imagen corporal / Trabajar el pelo
    Los cabellos grises y blanco, son una expresión del envejecimiento de las personas y se atribuye a una disminución progresiva de la actividad de la enzima tirosinasa, de los melancocitos del bulbo piloso, para los cabellos grises, y a una desaparición verdadera…
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  • Cómo eliminar juanetes sin cirugía Peso e imagen corporal / Cuidado de manos y pies
    Se conoce como juanete, aquella inflamación ósea del dedo gordo del pie provocada por diversos factores. Se ha reconocido científicamente que el primero de ellos es la forma del pie: las personas que poseen un dedo gordo más largo que el resto de dedos tienden…
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  • Alimentos que ayudan a reducir la barriga Peso e imagen corporal / Hacer dieta
    ¿Has oído hablar del último método para reducir la grasa del vientre? ¿Podrías creer que es posible perder grasa del abdomen comiendo? Parece imposible, ¿o no? Según los redactores (y expertos) de la revista Prevention, sí que es posible. Existen ciertos alimentos…
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  • Qué son los granos del acné Peso e imagen corporal / Acné y espinillas
    En el siguiente vídeo la Dra. Pérez nos explica mejor porque tenemos acné. El acné es una enfermedad inflamatoria de la piel que, no solo afecta a los adolescentes, sino que también afecta a la población adulta. Son diversos los factores que intervienen en la…
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  • Qué factores intervienen en la aparición del acné Peso e imagen corporal / Acné y espinillas
    El acné es una enfermedad inflamatoria de la piel que, a pesar de las creencias, no solo afecta a los adolescentes, sino que también afecta a la población adulta. Son diversos los factores que intervienen en la aparición del acné y, en la mayoría de ocasiones,…
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  • Cómo eliminar las manchas de acné con remedios caseros Peso e imagen corporal / Acné y espinillas
    El acné puede aparecer por diferentes causas y en diferentes zonas del cuerpo, esta afección en la piel no produce molestias sino que afecta a la estética de quien lo padece, debido a que se manifiesta como pápulas llenas de pus sobre la piel y luego cuando desaparecen,…
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  • Cómo es la dieta de la alcachofa Peso e imagen corporal / Hacer dieta
    Si has ganado unos kilos de más y quieres volver a recuperar tu figura en poco tiempo, te recomendamos que realices la dieta de la alcachofa, la cual es capaz de ayudarte a perder peso y conseguir buenos resultados en aproximadamente una semana. Sin embargo la…
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  • Cómo eliminar las manchas de acné Peso e imagen corporal / Acné y espinillas
    El acné es una afección de la piel que no solo sufren los adolescentes, sino que también existe el acné adulto. Los principales síntomas y lesiones de esta afección cutánea son las pápulas y pústulas, así como manchas en la piel y las posteriores cicatrices. Aunque…
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