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Cómo desinflamar la cara

 
Por Marga Chas. 5 noviembre 2019
Cómo desinflamar la cara

¿Te has despertado con la cara hinchada sin saber por qué? La inflamación del rostro puede ser ocasionada por múltiples factores pero, en general, es producto de una acumulación de líquido en los tejidos de la cara, la cual también puede extenderse hacia el cuello y los brazos.

Para tratar la hinchazón del rostro, lo más importante es determinar la causa que la ocasiona. De esta forma, podremos decidir si es necesario acudir a un especialista o si podemos mejorar la condición con remedios naturales y caseros. Si quieres saber cómo desinflamar la cara o qué puedes hacer para deshinchar la cara rápido, ¡en unCOMO te lo contamos!

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Cara hinchada - motivos

Hay muchas causas por las que podemos notar una hinchazón facial. Por lo general, es signo de que estamos reteniendo líquidos, pero también puede ser producto de una enfermedad, de una reacción a agentes externos o de un efecto secundario provocado por medicamentos o condiciones de salud. Los motivos más comunes de la cara hinchada son:

Enfermedad, lesión o cambios hormonales

Hay varias enfermedades o lesiones que pueden tener como síntoma la inflamación del rostro, así como también los cambios hormonales. Algunas de las condiciones que debes tomar en cuenta son:

  • Angioedema: es una enfermedad hereditaria que produce un cuadro de inflamación de la piel parecido al de la urticaria.
  • Obesidad: la obesidad puede causar inflamación producida por el exceso de líquido en los tejidos.
  • Menopausia u otros cambios hormonales: la disminución en la producción de estrógeno puede dificultar la eliminación de líquidos en el cuerpo. Esto puede ocasionar hinchazón no solo en el rostro, sino también en las piernas, brazos y otras zonas del cuerpo.
  • Una lesión: lesiones graves como las quemaduras o traumatismos faciales pueden causar distintos grados de hinchazón. Si has sufrido un golpe fuerte en el rostro recientemente, te recomendamos visitar a un médico para diagnosticar si existe fractura o una lesión grave.
  • Sinusitis: al producir inflamación en las vías respiratorias, la sinusitis puede provocar que la hinchazón se extienda a otras zonas del rostro.
  • Infecciones oculares (conjuntivitis u orzuelos): las infecciones oculares o las alergias en los ojos pueden producir hinchazón en las bolsas de los ojos y los párpados. Si el caso es grave, esta inflamación puede extenderse a las mejillas. Conoce más acerca de Cómo desinflamar las ojeras haciendo clic al enlace.
  • Problemas odontológicos como el dolor de muelas, las caries, los flemones o las prótesis.
  • Problemas dermatológicos: el acné y otras condiciones dermatológicas suelen ser una causa muy común de inflamación del rostro, pues los granos tienden a infectarse e inflamarse. Te invitamos a visitar nuestro artículo Cómo desinflamar un grano para que puedas deshacerte de esta molestia rápidamente.

Reacción a agentes externos

Si notas una inflamación repentina en el rostro, puede que sea una reacción de tu cuerpo a una causa externa. Piensa en lo que has hecho en los últimos días y puede que tengas la respuesta a por qué tienes la cara hinchada:

  • Reacción a un golpe: suele venir acompañada de hematomas, pero desaparece con el tiempo.
  • Reacción a un medicamento: los medicamentos que pueden provocar inflamación son generalmente los corticoides, sulfamidas o la penicilina.
  • Reaccion alérgica: puede ser producida por una rinitis alérgica, una picadura de insecto o la fiebre del heno, entre otras condiciones.
  • Reacción adversa a una transfusión sanguínea.
  • Reacción a una cirugía en el cráneo.
Cómo desinflamar la cara - Cara hinchada - motivos

Cómo desinflamar la cara - tratamiento médico

La hinchazón de la cara puede ser molesta y dolorosa, así que es importante que sepas que su alivio o solución dependerá, en gran medida, de la causa que la provoca. Si quieres saber cómo bajar la inflamación de la cara, te recomendamos acudir a un médico, pues será el indicado para recetar el tratamiento correcto. Estos pueden incluir:

  • Puede recetarte un anti inflamatorio de efecto más rápido que un remedio casero.
  • Puede indicarte cómo desinflamar la cara después de una cirugía.
  • En caso de ser producto de una reacción alérgica, puede recetarte un tratamiento antihistamínico.
  • Si es un problema dental, el dentista te explicará cómo desinflamar la cara por dolor de muelas.
  • Te recomendará mejorar tus hábitos para disminuir la retención de líquidos, como reducir el consumo de sal y tomar más agua.
  • Si es una reacción a un medicamento, deberás interrumpir inmediatamente el tratamiento y consultar un tratamiento alternativo con tu médico.

Si no tienes ningún problema médico, es posible que puedas evitar la hinchazón de la cara llevando una vida más saludable. En unCOMO te contamos Cómo prevenir la retención de líquidos para que puedas lucir un rostro fresco y sano en todo momento.

Cómo desinflamar la cara - remedios caseros

Dependiendo de la causa de la inflamación, hay remedios que pueden resultar más o menos efectivos. Por ejemplo, si la inflamación es consecuencia de un golpe o de una cirugía, podemos aliviarla de varias formas, como utilizando compresas de agua fría. Sin embargo, esto no funcionará si la inflamación es por culpa de una muela infectada. Hay algunos remedios caseros para desinflamar la cara que siempre resultan un gran alivio, aunque sea momentáneo:

  • Compresas de agua fría: si la causa es un golpe, lesión o traumatismo, puedes aplicar frío sobre la zona para aliviar la sensación de presión. Las compresas frías son una buena solución porque ayudan a descongestionar el rostro. Normalmente se aplican con una toalla o paño humedecido con agua fría. En casos extremos se pueden hacer con hielo.
  • Hierbas e infusiones: si eres seguidor de la medicina natural, hay varias plantas con un poderoso efecto anti inflamatorio, como la ortiga, el tomillo o el orégano. Puedes tomarlos en infusión, juntos o por separado y también puedes aplicar compresas usando el agua de la infusión, una vez que se haya enfriado. Si quieres conocer Las mejores infusiones para la retención de líquidos, te invitamos a dar clic al enlace y descubrirlas.
  • Mascarillas para desinflamar la cara: también puedes prepararte mascarillas para refrescar la cara. Por ejemplo, el pepino tiene propiedades anti inflamatorias y diuréticas, puedes cortarlo en lonchas y ponerlo directamente sobre la cara. Asimismo, puedes triturarlo hasta hacer una crema o exprimirlo para luego utilizar su jugo.
  • Masajes para desinflamar la cara: alivia la zona inflamada con suaves masajes circulares, siempre que estos no te produzcan dolor. De esta forma, estimularás la circulación sanguínea y reducirás la hinchazón.
  • Mejora tu postura al dormir: procura dormir con la cabeza ligeramente levantada, utilizando más de una almohada o cojines. Esto evitará que se acumulen líquidos en el rostro y mejorará la circulación.
  • Mejora la higiene bucal: si la inflamación proviene de un problema dental, deberás extremar la higiene bucal utilizando varias veces al día tanto dentífrico como seda dental. Evita las temperaturas extremas, tanto frías como calientes y busca alivio en los enjuagues bucales tibios, ya sean comprados o hechos por ti (usar agua tibia con sal o bicarbonato varias veces al día reducirá la tirantez).

Una alimentación rica en alimentos diuréticos te ayudará a deshacerte de las toxinas y el exceso de líquidos, dando a tu piel y a tu rostro un aspecto más joven y brillante. Conoce Cómo hacer jugos para la retención de líquidos e incorpóralos a tu alimentación: ¡verás cómo podrás deshinchar la cara rápido!

Cómo desinflamar la cara - Cómo desinflamar la cara - remedios caseros

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