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Cómo elegir el factor de protección solar

Cómo elegir el factor de protección solar

La llegada de las altas temperaturas invita a las actividades al aire libre: picnics, paseos, hacer ejercicio fuera del gimnasio y claro las maravillosas idas a la playa tan esperadas durante todo el año. Y aunque todo esto suena muy divertido hay que asumirlo con responsabilidad para cuidar nuestra piel y no arriesgar nuestra salud, por eso en unComo.com te damos las claves para que sepas cómo elegir el factor de protección solar

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Pasos a seguir:
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La elección del factor de protección solar dependerá fundamentalmente del tipo de piel que tienes, si se trata de una tez muy clara que se quema fácilmente a sol, si tienes una piel un poco más resistente o si eres moreno. Siempre debes usar protector solar pues los rayos UV y UVA son muy dañinos para tu piel

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Los productos con FPS de 2 a 10 son considerados de baja protección, los que van de 15 a 20 de media protección y los de entre 30 y 50 o superior de alta protección

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Comienza por determinar cuanto demora tu piel en quemarse al sol sin protección, esto te permitirá sacar la cuenta pues el FPS se relaciona justamente con el tiempo que nuestra piel se mantiene "a salvo" de los rayos solares sin quemarse. Las pieles claras suelen demorar entre 3 y 5 minutos, las menos sensibles 10 o más mientras que las pieles oscuras pueden tardar hasta 40 minutos sin quemarse

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Al multiplicar ese tiempo por el FPS que indica el producto obtendrás la cantidad de minutos que estás protegido, por ejemplo si demoras 5 minutos en quemarte sin ningún producto y eliges un protector con FPS 15 estarás 75 minutos resguardado de los rayos UV y de los UVA si el producto lo señala

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Toma en cuenta que debes usar un producto especial para tu rostro pues la piel es más sensible y delicada, con un mayor FPS y otro para el resto de tu cuerpo

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Es conveniente escoger un producto según la actividad, si eres deportista compra un protector resistente al sudor y el agua, del mismo modo conviene elegir las presentaciones infantiles para los niños pequeños y las cosméticas con base de agua para la cara

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Consejos
  • No olvides que el bronceado perfecto es aquel que luce bien y nos mantiene saludables
  • Las manchas y marcas en la piel, el envejecimiento prematuro y distintos tipos de cáncer son solo algunos de los efectos de la sobre exposición solar sin protección, tómalo en cuenta

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