Las estrías surgen cuando, debido a un cambio brusco de peso, se rompen las fibras que aportan colágeno y elasticidad a nuestra piel, lo que deja como resultado unas marcas irregulares que al principio son de color rosa o violeta y luego, con el paso del tiempo, se tornan más blancas. Aunque las estrías no son sinónimo de mala salud, se han convertido en un problema estético para muchas mujeres, por eso en unComo te damos algunos trucos para que sepas cómo eliminar y disimular las estrías
Prevención
Si estas en el inicio de la pubertad o en las primeras semanas de embarazo tu cuerpo está a punto de sufrir cambios radicales, entre ellos el crecimiento de los senos y las caderas y un probable aumento de peso, lo que someterá a tu piel a un brusco estiramiento, por eso debes hidratar tu cuerpo al menos dos veces al día con cremas que contengan colágeno o fomenten su producción, beber abundante agua, alimentarte de manera sana y hacer ejercicio de forma regular para mantener el buen tono muscular
En qué etapa se pueden tratar
Eliminar por completo las estrías resulta casi imposible sin recurrir a algún tratamiento dermatológico, pero se pueden reducir visiblemente en las primeras etapas de su formación, cuando aún son de color violeta
Qué hacer
El primer paso es evitar una dieta alta en grasas, consumir alimentos ricos en vitamina A, B, C, D y E que estimulan la producción de colágeno y son beneficiosos para la piel, intentar recuperar el peso normal, hidratar la piel con cremas adecuadas, aquellas que estimulan la producción de fibras de colágeno son altamente recomendadas, también se sugiere masajear el área afectada con estos productos, hacer ejercicio de forma regular y consumir al menos dos litros de agua diarios
Cuando las estrías son antiguas
En el caso de las estrías antiguas estas son difíciles de eliminar sin recurrir a tratamientos más avanzados, sin embargo algunos productos pueden ayudar a disimularlas, como el aceite de almendras, las cremas con vitamina E, masajear el área durante el baño y usar algunas cremas aclarantes que ayudan a disfrazar su presencia. Además algunas empresas cosméticas ya tienen en el mercado cremas especialmente dedicadas al tratamiento de las estrías, las que puedes probar en busca de resultados
Remedios caseros y soluciones milagrosas
Los remedios caseros que prometen eliminar las estrías suelen ser, en su mayoría, laboriosos y poco efectivos, lo mejor es recurrir a las cremas cosméticas de venta en el mercado, avaladas por especialistas y respaldadas por empresas serias y reconocidas y evitar aquellas que promueven un "milagro inmediato", pues tal cosa no existe
Una solución profesional
Un tratamiento eficaz para la eliminación de las estrías es el láser aplicado por un dermatólogo, esta opción es la más costosa, sin embargo funciona muy bien para quienes realmente se sienten incómodos con la apariencia de sus estrías. Si deseas hacerlo consulta a tu especialista
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- No apliques ningún tratamiento de dudosa procedencia sin antes consultar a tu dermatólogo
- La prevención es la clave para evitar futuras estrías, cuida la alimentación, hidrata tu piel y has ejercicio de forma regular