En los últimos tiempos han aparecido una gran cantidad de cosméticos que promueven la exfoliación diaria de la piel; exfoliar la piel significa eliminar las impurezas y las pieles muertas, sin embargo, si se hace diariamente podemos poner en riesgo nuestro rostro. Entonces, ¿es malo usar exfoliante todos los días? En unComo te ayudamos a responder a esta pregunta. ¡Sigue leyendo!
¿Por qué debemos exfoliar la piel?
Exfoliar la piel permite que eliminemos las células muertas que se acumulan en nuestro rostro y conseguir que la piel transpire mejor; además, ir renovando nuestra piel contribuye a que las arrugas de expresión no adquieran profundidad y las manchas vayan perdiendo intensidad.
Sabemos que cada 25 o 28 días se regeneran las células de la piel, por lo tanto, es en este momento cuando tendríamos que llevar a cabo la exfoliación; sin embargo, las grandes marcas de cosméticos lanzan productos destinados a la exfoliación diaria entonces nos surge de nuevo la duda: ¿es bueno o es malo usar exfoliante todos los días?
Exfoliar a diario la piel
Tal y como hemos comentado, las células de la piel se regeneran cada 25 o 28 días, por lo tanto no sería recomendable exfoliarse la piel a diario sino que lo interesante sería hacerlo en el momento de la regeneración. Sin embargo, nuestra piel no es como la de las serpientes: vamos cambiando las células de manera progresiva durante este periodo.
Debemos de tener en cuenta que exfoliar la piel de una manera excesiva puede hacer que se elimine la capa superficial cuya función es proteger la piel de los rayos solares. Así pues, si exfoliamos diariamente podemos hacernos más vulnerables al Sol y producirnos quemaduras o irritaciones en la piel.
Aún así debemos decirte que si estás pensando en exfoliar la piel cada día con un cosmético elaborado para este uso, puedes hacerlo sin problema: la composición de estos productos de belleza está pensada para el uso diario, es decir, que los químicos y la potencia que normalmente suele tener un exfoliante de uso semanal, están reducidos para poder ser usados a diario.
Eso sí: si sueles exfoliarte la cara con exfoliantes caseros no lo hagas a diario porque, como te hemos comentado antes, puedes poner en peligro la salud de tu piel.
Uso del exfoliante según el tipo de piel
Si no vas a usar cosméticos elaborados para tu exfolación diaria y optas por hacerlo con remedios caseros, debes de tener en cuenta estas premisas que van acorde con la tipología de tu piel.
- Si tienes la piel seca es recomendable que exfolies tu piel una vez cada 2 semanas.
- Si tienes la piel grasa y sin acné, es recomendable que exfolies tu rostro 1 vez por semana.
- Si tienes la piel grasa con acné es recomendable que visites a un médico para que te dé las pautas a seguir adaptadas a las necesidades de tu epidermis.
- Si tienes la piel mixta se recomienda que las zonas más grasosas las exfolies 1 vez por semana y las más secas 1 vez cada 2 semanas.
Recomendaciones para exfoliar tu piel
Ante la pregunta de si es malo usar exfoliante todos los días la respuesta es que depende del producto que estés usando: si usas un cosmético preparado para este uso, puedes exfoliar tu piel a diario; si, por el contrario, usas un exfoliante natural, lo recomendable es exfoliar tu piel, como máximo, 1 vez por semana (dependiendo del tipo de piel que tengas).
No debes exfoliar tu piel si la tienes irritada o si tienes alguna herida.
Tampoco es recomendable exfoliar zonas delicadas del cuerpo como sería el escote, el contorno de labios y ojos o los pechos.
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