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Por qué salen granos en la cara

 
Por Eva Sereno. Actualizado: 4 febrero 2019
Por qué salen granos en la cara

El acné suele aparecer en la adolescencia, aunque no siempre los granos en la barbilla o los granos en la frente u otras zonas del rostro están relacionados con los cambios que se producen en esta etapa de la vida y que, en general, responden a las alteraciones hormonales. Hay otros factores que explican por qué salen granos en la cara.

De hecho, varias son las causas que están tras la aparición de estos antiestéticos granitos. Si es tu caso, seguro que en alguna ocasión te has preguntado ¿por qué me salen granitos en la cara? Desde unCOMO, te vamos a explicar los principales motivos y los alimentos que producen granos en la cara. Además, también te contamos los tratamientos para eliminarlos y los remedios caseros para los granos de la cara que son más efectivos para que puedas lucir un rostro libre de imperfecciones.

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Por qué salen granitos en la cara - las causas

Por qué salen granos en la cara es una pregunta que se hacen muchas personas, aunque no tengan un problema serio de acné. La verdad, es que son múltiples las causas que están detrás de estos antiestéticos granitos, aunque las principales son estas:

  • Cambios hormonales: los cambios hormonales son la principal razón que explican por qué salen granos en el cuerpo y en la cara. Normalmente, esta causa se relaciona más habitualmente con los granos en la barbilla y áreas colindantes. Pero hay que tener en cuenta que los granos no solo se relacionan con los cambios hormonales en la adolescencia, también pueden aparecer por otras alteraciones hormonales –por ejemplo por la menopausia o el ciclo menstrual-, o por un problema de tiroides. Conoce más sobre este tema en este otro artículo de unCOMO sobre Cómo eliminar el acné hormonal.
  • Alimentos: la alimentación es otro de los principales factores que explica la aparición de los granitos, incluyendo los granos en la frente. Los alimentos que producen granos en la cara son todos aquellos que tienen una gran cantidad de grasa como, por ejemplo, todos los alimentos precocinados, fritos o rebozados por su alto contenido graso; la carne roja porque las proteínas animales no son fáciles de digerir y se acumulan productos residuales en el organismo; huevos porque la yema puede alterar el pH de la piel; el pan, las pastas y harinas porque favorecen la irritación de la piel; lácteos sobre todo en el caso de no ser desnatados, y chiles y especias porque irritan la dermis.
  • Bebidas: el alcohol favorece la presencia de granos en la cara, así como otras bebidas que contienen cola o azúcares. También el café y el té, sobre todo, consumidos en exceso, facilitan la aparición de granitos porque la cafeína incrementa la producción de hormonas.
  • Estrés: el estrés, la ansiedad y no dormir lo suficiente ni tener calidad de sueño son factores relacionados entre sí que ayudan a la aparición de granos porque producen alternaciones en el organismo y, en concreto, del mecanismo que se encarga de regular la grasa en el cuerpo.
Por qué salen granos en la cara - Por qué salen granitos en la cara - las causas

Tratamientos para eliminar los granos en la cara

Para tratar los granos en la cara, existen diferentes alternativas tanto médicas como estéticas, siendo siempre conveniente ponerse en manos de profesionales y de expertos para aplicar el mejor tratamiento, que siempre debe combinarse con una adecuada rutina de limpieza y cuidado de la piel:

  • Tratamientos hormonales: es la toma de medicamentos, normalmente anticonceptivos orales o fármacos antiandrogénicos, para evitar las alteraciones hormonales.
  • Peeling químico: este tratamiento es uno de los más empleados para el acné porque tiene múltiples efectos al ser secante y antiinflamatorio, aparte de ser exfoliante. Normalmente, se realiza utilizando algún ácido. Entre los más habituales están el glicólico, salicílico, fenol o tricoloracético, entre otros.
  • Láser: es otro de los tratamientos para eliminar los granos de la cara más conocidos, aunque se emplea para quitar las cicatrices de los granitos. De hecho, siempre es conveniente utilizarlo cuando ya se tienen controlados los brotes de acné.
  • Biofotónica: este tratamiento consiste en emplear una luz LED de alta potencia en combinación con un gel biofotónico, que se extiende por la zona a tratar antes de emitir la luz. Esta técnica es incluso efectiva para los casos de acné severo, actuando sobre los granos y también sobre las cicatrices.

Cómo eliminar los granos de la cara con remedios caseros

Los remedios caseros para los granos en la cara son también bastante efectivos, aunque siempre es importante acudir a un médico. De hecho, estos trucos suelen ser más útiles cuando se tiene algún grano y, además, ha salido en el momento más inoportuno. Ante un problema moderado o grave de acné, siempre se debe visitar un especialista. Pero, ¿qué remedios se pueden utilizar? Son varios:

  • Pasta de dientes: utilizar la pasta de dientes para quitar los granos es uno de los remedios caseros más populares porque consigue acabar con ellos gracias a su contenido en bicarbonato de sodio y alcohol. Tan solo hay que aplicar una pequeña cantidad sobre la zona para que lo seque y, en poco tiempo, desaparezca.
  • Limón: el limón para los granos es otro de los remedios caseros más utilizados porque es bastante efectivo al ser astringente. Su utilización es fácil. Solo hay que coger un poco de zumo recién exprimido y aplicarlo sobre la zona afectada durante un máximo de diez minutos. Luego se aclara con abundante agua.
  • Arcilla verde: puede que hayas oído hablar de la arcilla verde para los granitos de la cara, pues permite conseguir también buenos resultados para eliminarlos, gracias a que es purificante y exfoliante. Su empleo es fácil, tienes que coger un poco de arcilla verde –ya hay muchas marcas que la venden preparada para usar-, y ponerla sobre la zona, como si fuera una mascarilla facial. Tras dejarla actuar unos diez minutos, se retira con agua.
  • Miel: la miel para quitar los granos es otro de los mejores remedios caseros porque es antibacteriana y evita que se infecten, lo que contribuye a que los granitos desaparezcan antes. En este caso, la utilización puede variar. Aunque es posible utilizarla sola -aplicando una cantidad sobre la zona a tratar-, lo cierto es que es más habitual que se emplee con otros ingredientes como, por ejemplo, el limón o la fresa, fruta esta última que es una buena exfoliante.

Con todas estas explicaciones, desde unCOMO, esperamos haberte ayudado a saber por qué salen granos en la cara y a conocer los principales tratamientos para eliminarlos, así como los mejores remedios caseros. Siempre es conveniente que acudas a un médico o dermatólogo para que te indique el tratamiento más adecuado en función del origen de los granos.

Por qué salen granos en la cara - Cómo eliminar los granos de la cara con remedios caseros

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