Masaje en el cuello
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Dificultad media
Los dolores de cabeza y/o de nuestros hombros y espalda, generalmente van asociados a dolores de nuestras cervicales y cuello. Lugar que acostumbramos a cargar y tensionar mucho. Es muy importante mobilizar y estirar bien toda la zona del cuello para evitar sobrecargas de esta zona. Sigue leyendo el presente artículo...
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